失眠往往引起非特异性觉醒期症状，失眠障碍具有慢性、复发性或持续性倾向，一旦发生，应积极治疗。那么，失眠的主要表现有哪些呢？苏州看失眠的中医哪里好？

 

　　失眠常见的病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。患者的临床表现主要有以下方面：

 

　　1.睡眠过程的障碍：入睡困难、辗转反侧；

 

　　2.日间认知功能障碍：记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象；

 

　　3.大脑边缘系统及其周围的自主神经功能紊乱：心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍；消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀；运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛；情绪控制能力减低，容易生气或者不开心；

 

　　4.其他系统症状：容易出现短期内体重减低，免疫功能减低和内分泌功能紊乱；

 

　　5.心理因素：经历急性应激或生活实践后，出现一过性兴奋、焦虑、精神紧张等，可随情绪反应的缓解

 

　　6.浅睡易做梦：病人会感觉到晚上无法进入睡眠状态，一夜都是似睡非睡的。而且很容易就会做梦，一有动静就会被吵醒。有的患者还会发生早醒的情况，不管晚上几点入睡，到一个时间准醒，醒后再入睡会更困难。还有的患者会经常做噩梦，被恐怖的梦境惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡，这也是失眠的表现。

 

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