中医无论是治病还是调理身体，常常运用“五运六气”进行体质辨证，在中医“天人相应”整体观念指导下，重视自然界变化与人体脏腑经络气血的密切关系，由气候、物候的变化规律推演出人体体质偏性及疾病发生发展倾向性等，从而为“治未病”与“治已病”提供思路。在体质辨证当中，也常常会提到气虚、阳虚、阴虚、血虚等几种常见类型。苏州国医堂名老中医为大家具体介绍下何为阴虚体质呢？以及怎样判断自己是否是阴虚体质？  
　　一、什么是阴虚体质？
 
　　阴虚体质多是因为燥热之邪外侵，忧思过度、久病或大病之后等各种不良习惯长时间导致的脏腑功能失调，阴阳不平衡，从而使得人体出现津液、精血等阴液不足和阴虚生内热的状态。主要表现为形体消瘦、两颧潮红、手足心热、心烦易燥、全身燥热、口干、皮肤干燥、舌红少苔等一系列现象。
 
　　二、怎样自测自己是否为阴虚体质？
 
　　阴虚体质的人常常性情急躁暴怒，可能因为一件小事，甚至一句话就会心生怒气，有时候不仅给身边人带来不开心，也使得自己更加心烦意燥，影响着正常的人际关系以及自身的身心健康。所以，对于阴虚体质的人，一定要尽早调理，改善这种症状。如何判断自己是否属于阴虚体质呢？苏州国医堂名老中医对此总结出以下几个表现，看下你中了几个呢？
 
　　1)形体消瘦
 
　　阴虚体质的人一般形体偏瘦，这主要是因为身体内阴液不足，也就是体内缺乏营养物质，导致的身体消瘦，同时，阴虚一般又容易引起腹泻、消化不良、食欲差等现象，长时间下去就会变得更加消瘦。
 
　　2)脸上两颧潮红
 
　　脸上两颧潮红一般会认为是健康的红润，但这并不是正常的面色红润之色，有时候反而是不好的象征，阴虚体质的人体内阴阳失衡，阴液不足导致不能正常滋润人体肌肤，所以两颧才会容易出现潮红的现象。
 
　　3)性格外向，容易暴躁易怒，情绪不稳定
 
　　阴虚体质的人通常来说是属于外向型人格，在日常生活中心情也容易亢奋和激动，说话声音比较响亮。阴虚体质的人一旦稍微遇到不顺心的事情，便会很容易着急上火，有脾气，情绪不稳定，比较容易和别人产生口角。
 
　　4)手足发热
 
　　阴虚体质的人比较容易引起肝火旺盛，血热，这个一般会表现在手心和脚心往往比较热较为明显。
 
　　5)口干咽燥
 
        阴虚体质的人平时多口干咽燥，这主要是由于体质的人缺水火旺，有时候嘴唇也比较容易干裂，皮肤也比较干燥。
 
       总结
 
       苏州哪里调理体质好？苏州国医堂名老中医推荐您采用传统的中医辨证调理体质，有效改善阴虚体质带来的一系列问题。