现在人的生活让很多人处于亚健康，并不重视身体出现的各种问题，直至真的出现各种具体的病症，今天我们先聊聊肝病如何防护？

 

　　肝病的种类是比较多的，但不管是哪一种都会对身体造成巨大的威胁，除了基本的治疗也是需要进行有效地防护。酒是一定不能喝的，会加重病情这是一个常识，同时要保持情绪稳定，情绪对肝脏会产生巨大的影响，肝病患者很容易因为情绪波动过大，导致肝脏的代谢功能和排毒功能再次出现问题，所以平时尽量放松心情，去做些让自己开心的事，找一个健康的释放情绪的方式。

　　患者不要进行太过消耗体力的运动以及繁重需要体力的事情，这会加大肝脏负担，同时规律休息，不熬夜让肝脏有时间充分得到休息，但适度的运动是有利的，因为患者的免疫力会下降，肝病会有其他并发症的出现，提高免疫力可以预防多种并发症。慢性肝炎、肝纤维化改变、肝硬化等，这类属于进行长期护理的，他们很难彻底治愈，并且会影响患者身体各项机能，需要持续性的调理、细心的照顾才能保持健康。患者要明白自己的护理方向，光靠医生的治疗是无法达到理想状态的，尤其是严重的肝病患者。

 

　　以上就是肝病防护的主要内容，苏州国医堂肝病专家孙嗣章提醒患者，一定要谨遵医嘱，肝病不是小问题，需要自己重视它，好好治疗才能早日康复。