现在上班族的胃很少有健康的，不吃早饭、过度减肥、不按时吃饭、经常吃夜宵等等，也有越来越多的人选择用中医的方式去调理自己的胃，中医调理胃的方式有哪些？

 

　　中医调理胃要从辨证论治的角度出发区分病人的体质、虚实寒热以及发病诱因等，常见分型为脾胃气虚、脾胃阳虚、胃热灼盛。针对个人情况对症用方，先让病人戒掉甜食、辛辣、碳酸饮料、生冷食物、冰水、烟酒等等具有刺激性的东西，平时一定要注意规律饮食，一日三餐按时吃，但不能过饱，会撑坏自己的胃。夏季其实是最容易让脾胃受寒的时候，冷饮、冰水不断，很容易损伤胃。

　　定期去医院检查身体，胃部受损可以利用食疗、汤药、艾灸来进一步调理。每天做一次艾灸，20分钟到30分钟，长久坚持会有很好的效果。同时，中医在胃病患者的治疗上有比较独特的优势，比如面色萎黄、四肢无力的患者，多是脾胃气虚，治疗需益气健脾的药物，平时可以多吃点山药；腹痛伴腹泻、畏寒肢冷、喜热怕冷、小便清长、面色苍白等的患者则多见于脾胃阳虚，需要温补脾阳的药物；烦躁易怒、腹痛伴善食易饥、口干口苦的患者多是胃热灼盛，应清热健脾的药物。

 

　　苏州国医堂胃病专家万太保表示，肠胃的护理不只是发病期间，肠胃护理是需要一直保护的，胃病发作时千万不要自行用药，尤其是阿司匹林，很容易胃出血。