据港媒报道，2021年3月28日晚，TVB老戏骨廖启智因胃癌去世，享年66岁，本该是安享晚年的时候，却被胃癌这个恶魔无情地偏离了通向幸福的轨道。从3月22日港媒报道演员廖启智患胃癌全面停工入院治疗到3月28日传来去世的噩耗，几天之内，这一切发生得太突然了，让人惋惜，心疼。

       了解智叔的人，一般都知道他的一生可以说是“磨难重重”;。走上演员的道路崎岖坎坷，因自己的外貌，一直偏离在配角的位置上起起伏伏，但智叔依然把每个角色演绎得淋漓尽致。白发人送黑发人可以说是人间至痛，这种不幸却无情地降临在智叔的身上，他眼睁睁地送走了因患癌症的小儿子，妻子一度抑郁，后来他的大儿子又想做变性手术，这一切是那么井然有序，却让人无不崩溃。
 
       老戏骨廖启智这一生的经历，遭受到生活给予的点点滴滴，面对着自己骨肉的离世，内心的那种悲痛，如果没有亲身体会，相信没有多少人会感同身受吧，旁人给予的理解，惋惜，心疼，也只能是一种旁观的感受。智叔默默承受着小儿子的离世，慢慢治愈着妻子的抑郁，还要承担起家庭生活的负担，这一切都落在了智叔一个人的肩膀上。相信那种心理压力不仅仅是一块石头，更是内心的一道无法抚平的伤疤吧。如果长时间没有得到一种宣泄与释怀，久而久之，也会导致身体内某个疾病的滋生。
 
　　同时，智叔作为一名实力派演员，他那种对工作负责的态度，追求演技的精度，这些都是需要劳心费神的。我们的身体都是有保质期的，也是需要休息的。如果我们长时间让身体处于一种工作疲劳的状态，得不到及时的休息，做不到适当的劳逸结合；如果我们的日常饮食习惯总是饥一顿饱一顿。当超出身体负荷量的时候，身体各方面的机能自然就会出现很多问题。如果这个时候我们又不及时注意，那小毛病就会酿成大问题。
 
　　根据世界卫生组织资料显示，癌症是全世界的一个主要死亡原因，严重危害着人们的身体健康。有调查统计发现，有超过50%的胃癌患者的早期阶段病没有多么明显的不适症状，胃癌的癌变速度是极为速度的，但早期胃癌比较狡猾，隐晦，很难被人们发现，等到让人们有明显感觉的时候，这时做检查得到的结果基本上就是中后期或者晚期了，那治愈的几率就会下降很多。

 
　　胃癌作为一场袭击生命的暴风雨，来临之前真的是没有风吹草动吗？苏州国医堂名老中医万太保介绍，胃癌虽然严重危害着人体的健康，但他并不是不起波澜的，一般情况下，胃癌来临之前会有以下六大信号，大家请务必注意！
 
　　信号一：腹部疼痛，发胀，疼痛感最为明显的特点是没有规律的持续性的隐隐作痛。
 
　　信号二：烧心，反酸。主要表现为在“心窝”处以及有时候会反射周围有一种被火烧着的烧灼感。发热而腹部难受。
 
　　信号三：大便发黑。这个主要是说我们在正常食用食物的情况下，突然出现持续性的大便发黑，严重一点的还会有大便出血的现象。
 
　　信号四：体重下降，身体乏力。如果我们在没有节食或者减肥的情况下，出现了体重下降比较明显，且有身体疲倦无力感。
 
　　信号五：腹泻。这个主要表现为经常性腹泻，消化不良。
 
　　信号六：上腹出现包块。胃癌患者在早期腹部会出现固定包块，特点是质地比较硬，有压痛感。
 
如果我们发现身体出现以上症状，无论是哪一种，建议我们都要及时去正规医院进行检查，检查胃病的体检出现有很多，比如做胃镜，活检，或者肠镜等等。及时发现胃癌病症，抓住治疗的最佳时机！
 
　　所以，我们不仅要对生活、工作负责，更要对自己的健康负责，对身体内的每一个器官负责。苏州国医堂名老中医万太保提示：以下坏习惯很容易导致胃癌的产生，需要引起我们的注意！
 
　　1.长期性熬夜。
 
　　2.暴饮暴食。
 
　　3.情绪不稳定，脾气暴躁。
 
　　4.经常性喜欢吃腌制食品，重口味，尤其是高盐食物。
 
　　5.长期吸烟，饮酒。
 
　　虽然“”十人九胃

苏州哪个老中医调理脾胃比较好？苏州国医堂的老中医万太保介绍说脾胃虚弱的人往往比较瘦弱、容易生病，想要调理好自己的脾胃，要注意饮食，适当的进行体育锻炼，也可以自我按摩，下面我们来看看具体的调理脾胃的方法。

　　一、脾胃虚弱症状

　　脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

　　因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。脾胃虚弱病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。治以健脾益气，助运化湿。

　　脾胃虚弱者，脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调，影响水谷的消化吸收，要注意调养。

　　二、脾胃虚弱怎么调理

　　1、注意保暖

　　老中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候，脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品，女性可以多喝一些姜茶。

　　2、保持积极乐观的情绪。

　　积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚，使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明，当人的精神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢。如果你能坚持做到上面这几项，那么恭喜你，你的脾胃功能就会不断改善，脾胃虚弱也能够逐渐好转和痊愈。

　　3、适当的进行体育锻炼

　　体育锻炼的方法有很多，慢跑、爬山、瑜伽、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢，排除身体毒素。

　　脾胃虚弱怎么调理，可以在每天睡觉之前按摩腹部，这样有助于脾胃的顺利运行，这是一种非常好的保健方法。

　　4、科学饮食

　　养成一个良好的饮食习惯，每天定时、定量的吃饭，并且要做到荤素搭配、粗细搭配，不能够出现偏食、挑食的现象。出了主食之外，还应该适当的增加一些新鲜蔬菜和水果的社区，这样有利于消化能力的提高

　　日常生活中，少吃一些辛辣、有刺激的食物，例如大蒜、油炸食物、辣椒、膨化食品等等，同时生冷食物也要少吃一些，因为这些食物都是比较难消化的。

，胃病是一种很常见的疾病，但也需要引起我们的重视，只有从小毛病就及时治疗，才能避免胃癌的发生。
 
　　苏州国医堂名老中医万太保温馨提示：对于患有幽门螺旋杆菌的患者，胃溃疡，萎缩性胃炎的患者，以及有家族胃病史的人群，建议大家更加重视对胃的保护，做好日常调养，定期检查。