痛经，一般都是由于，宫寒和气滞血瘀，而导致的。因此，如果发生了痛经，先是要做好，足部和腹部的，保暖工作。每天是要用，热水进行泡脚的，可以用热水袋或暖宝宝，热敷了腹部，多喝红糖姜茶水，是可以有助于，缓解了疼痛，在临睡前是可以，喝一杯加蜂蜜的热牛奶。那么，苏州调理痛经的老中医？

　　另外，也是可以多吃些，蔬菜水果、鸡肉、鱼肉等等，加强营养。因为均衡的营养也有助于缓解痛经。在痛经期间不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是寒凉的食物，在月经期间一定要注意卫生，禁止饮酒，禁止冷水浴。若想要缓解痛经症状，若出现轻微痛经症状，可以多喝红糖水进行缓解，红糖水能够促进血液循环，补充身体缺少的水分，还可以缓解痛经症状。

　　饮食方面，是要避免了，辛辣、生冷、刺激性食物的摄入。如果，疼痛的厉害，就是需要采取了一些药物，来对症了治疗。目前，常用的药物，是前列腺素合成了，酶抑制药。它是可以抑制，前列腺素合成酶的活性，减少了前列腺素产生，防止过强的，子宫收缩或痉挛。而减轻疼痛，或消除了疼痛。这种药物的有效率，是可以达到了80%以上。其次，还是可以口服了避孕药，是可以通过了抑制排卵，减少月经前列腺素的含量。一般适用于，要求了避孕，同时是有痛经的患者，一般疗效可以，达到了90%以上。

　　苏州调理痛经的老中医？推荐苏州国医堂妇科专家王应兰，主任医师。擅长治疗不孕不育、慢性盆腔炎、盆腔瘀血综合征、子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤、月经不调、月经过多过少、闭经、痛经、更年期综合征、多囊卵巢综合征、黄褐斑、孕前产后调理、产后缺乳、乳腺增生等妇科疾病。毕业于南京中医药大学中医专业，从事中医临床和教学工作四十余年，发表妇科相关论文10多篇的她，学通古今，博采百家，辨病辨证独具慧眼，自成独特的妇科疾病诊治思维。在临床上，善于运用补肾法、活血化瘀法、利湿法、舒肝养肝法治病，立论严谨，用药出神入化，屡现奇效。