考虑是青春期，发育皮脂腺分泌旺盛，而堵塞毛孔长痘，用手一扣，痘痘落下，就成了痘印。根据你的这种症状，考虑是粉刺，是一种多因素的疾病，其发病主要是与，性激素水平、皮脂腺大量分泌、炎症等，因素相关。那么，苏州专业治疗痤疮医院？

　　在《医宗金鉴·外科心法》，是称本病为：肺风粉刺。此证是由，肺经血热而成，每发于面鼻，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤肿痛，破出白粉汁。而中医里，也是有称此病，是为粉疵、面疱、酒刺。自我监测可观察，皮肤上的粉刺、结节、囊肿、丘疹，是否逐渐的消退。清淡的饮食，避免了食用，辛辣刺激食物，及海鲜等发物，如：虾、蟹等。这些食物，是会加重了皮损，引起了瘙痒。保持了，皮肤的清洁，避免了用力，搔抓皮肤，防止了感染。

　　建议少吃，辛辣、油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅，也是很重要的。外用药物如维A酸类药物。避免熬夜，勤洗脸保持脸部清洁卫生。用珍珠母蛋清面粉调成糊状，涂抹面部痘印，也可以用激光祛痘印，多吃新鲜蔬菜水果，多喝牛奶，促进痘印消失。需要保持，自己的心情的舒畅，是可以增强了抵抗力，促进了病情的好转。保持了，清洁的生活环境，注意个人卫生习惯。合理饮食，日常减少食用辛辣、刺激、油腻的食物，有利于皮肤健康。

　　苏州专业治疗痤疮医院？推荐苏州国医堂名医工作室万太保，疑难病专家，是中国中医药杂志、河北中医杂志编委，还是江苏省外治专业委员会委员、中华名医协会疑难病研究所特邀研究员、中国管理科学院研究员、以及南京市玄武区第七八九届政协委员。被称为“中国世纪专家”、“华夏英杰”、“当代华佗”，两次在人民大会堂受到党和国家领导人的接见。万主任曾获荣誉称号：玄武区名中医、南京市医德标兵、2009年推动中国医学发展影响力人物及全国五一时代英模等。

　　便民链接：万主任在每隔周六上午8:30-11：30；下午2:30-5:30苏州园区店坐诊，隔周六上午8:30-11：30，下午2:30-5:30苏州相城店坐诊；每周五下午2:30-5:30苏州国医堂吴中店坐诊。