睡眠障碍，是我们通常，所说的失眠，它是与精神压力、恐惧、焦虑，是有关的。当然，睡眠障碍是指，睡眠中的一些，异常的行为，如：梦游、夜惊、梦话。无预警的干扰、心跳加快、呼吸急促、惊慌、浑身出汗、定向障碍或幻觉。同时会出现磨牙、噩梦、无意识笑声、无意识肌肉或肢体跳动等。那么，苏州哪个医院看睡眠好？

　　这些阵发性异常，行为是不会在，夜间睡眠中发生，但大多是发生在，特定的睡眠期。睡眠障碍，可能是会出现，失眠、嗜睡、身体乏力、精神不振等症状，也可能是会，出现梦魇、磨牙、夜惊等症状。如果，没有及时治疗，随着病情的发展，可能是会引起抑了，郁症、焦虑症等，并发症。若出现失眠的症状，可以按医嘱口药物，帮助了睡眠。若是出现了，嗜睡的症状。睡眠障碍，是可以影响到了，大脑的创造性思维，影响了青少年的，生长发育。

　　在日常生活中，要学会了调整，自己的心态，保持了心情的愉悦。睡眠是一种，主动的过程、睡眠是恢复精力，所必须的。休息是有，专门的证书管理、睡眠与觉醒、睡眠是人脑，只是换了一种，工作的方式，使得能量得到了储存，有利于精力和体力的恢复。而适当的睡眠，是最好的休息，既是维护了，自己的健康和体力的基础，也是取得了，高度生产能力的保障。

　　苏州哪个医院看睡眠好？推荐苏州国医堂神经内科专家郭福新，上海市中医医院专家，副主任医师。曾任中医望闻问切“四诊”专业委员会秘书，全国中西医结合学术委员会委员，中国中西医结合学会养生和康复医学专业委员会委员。师承全国著名老中医陈克忠教授，获国家“二部一局（中华人民共和国人事部、中华人民共和国卫生部、国家中医药管理局）”颁发的全国名老中医学术继承人证书。

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