高血压患者的饮食,并不存在绝对的禁忌,即没有绝对不能进食的食物,但需要掌握原则。首先保证低盐低脂饮食,其次是要适当的,补充了富含钾盐的食品。而吸烟,是心血管疾病,非常重要的危险因素,是需要尽量的避免。而饮酒,是对于血压控制,也是较为不利的,需限制了,酒精的摄入。那么,苏州的中医院高血脂专家?
高血压禁吃,氯化钠含量高的食物,也禁吃高油脂、高热量、高蛋白食物,主要包括以下几种,如动物内脏、蛋类、狗肉、酒、巧克力、肥肉、曲奇饼干、鸡汤。高血压患者忌饮浓茶、浓咖啡,忌食辛辣食物,像浓茶中的茶碱含量较高,使交感神经兴奋从而引起失眠,导致血压升高。要少用动物油脂,建议多选用植物油,不建议应用番薯、干豆类等容易导致胀气的食品,禁饮酒过量,因为酒精会使体内胆固醇及甘三酯浓度升高,诱发高血压。
吸烟,是心血管疾病,非常重要的危险因素,需要尽量的避免。饮酒是对于,血压控制也是较为不利的,是需限制了,酒精的摄入。总之,高血压患者同时,也是要避免了,血脂、血糖的升高,减少了心脑血管疾病的,发生几率。由于,钠盐的摄入,是与血压成正相关的,过多的钠盐摄入,可能是促进了,血压的升高,对高血压的不利。因此,是要限制了,钠盐的摄入,是包括了味精、鸡精、食盐、酱油等,调味品及腌制的食品。
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