亚健康是指人处于健康与疾病之间的一种状态，“亚健康”的状态下，机体出现某些功能紊乱，虽然没有影响到正常的身体机能，但是还是有不适的感受，比如反应迟钝，亚健康中最常见的一种。苏州哪里的医生调理亚健康好？

  反应迟钝没精神，这个是身体出现亚健康的现象。身体出现亚健康之后可能会造成疲劳、失眠、情绪不稳定、反应比较迟钝、头晕乏力、注意力不集中这些现象。从中医层面认为反应迟钝与身体的气血、代谢功能的低下有关，大多数为不良的生活习惯所致。

  所以在平时日常生活中患者要注意，不要长期使用手机、熬夜、过度疲劳，身体需要得到充分的休息。因为在长期亚健康之下，血液循环的代谢就会减慢，气血不足导致大脑的供血减慢，引起思维变慢。

  平时要生活规律，注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物，适当参加体育锻炼，避免烟酒刺激。这样才能使内心愉悦、放松、实现健康的目的。

  苏州哪里的医生调理亚健康好？万太保是中国中医药杂志、河北中医杂志编委、江苏省外治专业委员会委员、中华名医协会疑难病研究所特邀研究员、中国管理科学院研究员。万太保主任在苏州国医堂、南京国医堂设有工作室。曾获荣誉称号：玄武区名中医、南京市医德标兵、2009年推动中国医学发展最具影响力人物及全国五一时代英模、“中国世纪专家”、“华夏英杰”、“当代华佗”等。

擅长治疗：

【中医内科】肺癌、肝癌、胃癌等肿瘤疾病；过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、肺气肿、肺纤维化等呼吸系统疾病；慢性胃炎、胃溃疡、肝硬化、慢性肝炎、胆囊炎等消化系统疾病；中风后遗症、癫痫等神经系统疾病；其他诸如三高、肥胖及糖尿病等。

【中医外治】疣、湿疹、荨麻疹、HPV感染、各类皮炎、银屑病、脱发（斑秃）、痤疮（青春痘、粉刺）等各类顽固性皮肤疾病。

【中医妇科】善治月经不调、非器质性不孕不育，子宫内膜异位、内分泌失调及妇科恶性肿瘤等。

【治未病调理】因大病后及年老体弱气血亏虚、阳气衰惫、神疲倦怠、精神不振等。