很多孩子睡觉时长期打鼾、鼻塞憋气、张口呼吸，家长往往以为只是睡得沉，实则大概率是腺样体肥大在作祟。腺样体肥大是儿童高发的呼吸道问题，在中医属于“鼻窒”“鼾症”范畴，也是影响孩子睡眠、颜值和生长发育的常见儿科问题。

中医认为，小儿脏腑娇嫩、脾胃虚弱、肺气不足，卫外功能薄弱。日常饮食不节制、积食内热、反复感冒受风邪侵袭，容易导致肺气失宣、痰湿内生、气血瘀滞，湿热与痰湿长期郁结在鼻咽部位，久而久之便引发腺样体增生、肥大。

腺样体肥大若长期放任不管，不仅会造成孩子睡眠不安、夜间憋气、晨起咽干鼻塞，还容易引发反复呼吸道感染、注意力不集中、精神状态差，严重者会出现腺样体面容，直接影响孩子颜值与生长发育。相较于单一的手术干预，中医治疗腺样体肥大主打标本兼顾、温和固本，不只是缓解表面症状，更重在调理孩子偏颇体质，从根源减少复发。

临床调理以健脾补肺、清化痰热、通窍散结为核心原则。通过纯中药内服，健脾祛湿、清解肺热，化解鼻咽部淤积的痰湿瘀堵，逐步缩小增生的腺样体组织，同时调理脾胃功能，改善孩子积食、内热反复的问题，斩断反复发炎的根源。搭配中医推拿、艾灸、鼻部外治等特色疗法，疏通经络、宣通鼻窍，快速改善鼻塞、打鼾、张口呼吸等不适症状。

中医保守调理安全温和，适配轻中度腺样体肥大患儿，尤其适合体质虚弱、反复发炎、家长不愿手术或不耐受手术的孩子。通过阶段性专属体质调理，可有效解决孩子睡眠呼吸问题，增强机体免疫力，避免腺样体反复增生，让孩子呼吸通畅、安稳成长。

翁婷：儿科深耕30余年

翁婷主任是上海公立三甲中医医院资深儿科专家，深耕儿科临床诊疗、科研工作30余年，现任上海市中西医结合委员会儿科分会委员、中华中医药学会儿科流派传承创新共同体委员，凭借扎实的中西医功底、细致耐心的诊疗风格，收获无数家长的信赖与好评。

她毕业于交通大学医学院儿科系，兼具正统西医基础与深厚中医底蕴，诊疗坚持中西医并重、中医固本调理，摒弃单一对症治疗的模式，从平衡脏腑、调理体质入手，结合现代康复训练，为每一位孩子定制个性化专属干预方案。

擅长诊治各类儿科疑难及常见问题：儿童腺样体肥大、反复感冒咳嗽、小儿哮喘、脾胃虚弱、厌食积食、遗尿盗汗等儿科常见病；同时专精矮小症、性早熟、身高发育迟缓等生长发育问题；对自闭症、多动症、抽动症、语言发育迟缓、注意力不集中等神经发育问题，以及儿童失眠、厌学焦虑、情绪障碍等心理行为问题，拥有丰富的临床调理经验，全方位守护儿童身心健康。

李乃宇：呼吸科老中医50年深耕

李乃宇主任是江苏省中医院资深呼吸科名医，从医50余年，专注中医呼吸系统疑难疾病诊疗与研究，学术底蕴深厚、临床经验老道，是苏州国医堂名医工作室核心坐诊专家。

1975年毕业于南京中医药大学后，李主任便入职江苏省中医院深耕临床，不仅牵头参与多项国家级、省级科研课题，还承担高校临床教学工作，培育众多中医人才。退休后积极投身基层医疗，长期奔走各地中医院开展疑难肺病诊疗，惠及无数呼吸疾病患者。2021年正式入驻苏州国医堂，成立专属名医工作室，持续为大众解决各类呼吸系统疑难顽疾。

他诊疗讲究辨证与辨病结合，用药精妙、博采众长，善用经典验方调理疑难肺病，被患者誉为“神断名医”。擅长诊治顽固性咳嗽、慢阻肺、支气管炎、哮喘、肺大泡、间质性肺炎、肺纤维化、鼾症等各类呼吸疾病，尤其擅长辨证调理肺结节、磨玻璃结节，多数患者经3-6个月规范调理，结节可明显缩小甚至消散。同时对肺部肿瘤等重症疾病，通过个性化中医方案，有效缓解患者病痛、改善生存质量。