产后修复是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后修复。产后修复不仅仅是身体上的修复，也包括心理上的调整、饮食以及专业的康复治疗等等。

  在产褥期，要时刻注意，每日用温水冲洗会阴，保持干燥，如果出现红肿等要及时问诊。对于剖腹产的产妇来说，要避免腹部用力，也要观察恶露，如果恶露增多有异味等要警惕感染。

  同时产后修复还有盆底肌的修复和腹直肌分离修复，产后盆底肌的恢复，可以通过进行收缩肛门运动、产后康复训练、等系统的治疗。

产后是产妇的身体处于相对虚弱的状态，如果产后修复不良容易导致一些疾病的发生，也会影响产后心理，产后修复是女性恢复身体机能、预防远期健康问题的重要阶段，所以在恢复期间要注意营养饮食的均衡同时，也要关注心理健康、身体康复进度等等。

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