胆囊是人体的重要器官，是体内储存储存胆汁饿地方，而胆汁能够促进脂肪的分解。如果我们的胆囊出现问题，会直接影响着人体的消化和代谢功能。苏州国医堂的老中医万太保介绍，如果胆囊出现问题时，身体会出现一些变化，提醒我们要及时注意保护好胆囊的健康。 一、胆囊炎怎么造成的？
 
　　胆囊问题的发生多数是由于细菌感染引起的，还有一些是因为胆道结石引发的、或者胆囊壁血供应不足等，以及与日常的不良饮食相关。对于辛辣刺激、高脂肪、高糖、高胆固醇的食物摄入没有一定的量，都会导致胆囊内分泌的胆汁过多，从而出现淤积的现象，引发胆囊炎。引发胆囊炎的因素也是比较多的，我们只有从日常生活中有方向地调理，才能减少胆囊问题的发生。
 
二、胆囊出现问题时，身体会有以下表现
 
　　1.出现黄疸的症状。胆囊出现问题时，像胆结石、胆囊炎等等，会影响到肝脏胆红素的分泌，增加胆红素的浓度，出现黄疸的现象。比如，胆囊损伤时会影响到身体的代谢和排毒能力，导致体内毒素堆积，增加黑色素沉淀的几率，会出现肤色暗黄，或者是眼白的部分有明显的暗黄等。
 
　　2.出现呕吐恶心的症状。胆囊是储存胆汁的地方，胆汁在食物消化过程中是十分重要的，如果胆囊出现问题，会导致消化功能减弱，肠胃不好，食欲不振，尤其是看到油腻的东西会有恶心的现象，或者是吃了油腻的东西后一般会拉肚子。
 
　　3.出现腹部疼痛的症状。当胆囊出现问题时，一般会有有腹部疼痛的现象，胆囊不好的人通常分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎，发作时均伴随腹部疼痛，这个时候需要避免高脂肪的摄入，以免加重疼痛。
 
　　4.出现口臭或者有异味的症状。如果长期口有异味即使通过刷牙漱口等清洁方法还是没有去除这难闻的口味，这可能是胆囊功能出现了问题。或者是口中有金属的味道，这很可能正是因为胆汁分泌不足、以及体内毒素堆积造成的。
 
　　5.出现畏寒怕冷的症状。胆囊出现问题时，一般身体会感觉乏力，比较怕冷，即使很热的天气睡觉的时候也需要盖着棉被，甚至不自觉地打寒战。这一般也是由于长期熬夜、或者日常生活中饮食不规律等各种情况造成的体内寒气增加，长时间导致阴阳失调，随着胆囊出现问题时，胆汁分泌减少，从而很容易出现寒战怕冷，有些甚至是打寒战。
 
　　当出现以上五种情况时，建议及时到医院进行关于胆囊的检查，确定病因，尽早治疗。
 
三、胆囊疼痛怎么缓解
 
　　1.对于胆囊不好的人来说，胆囊炎常常是突然发作，引发的疼痛十分剧烈，也是十分折磨人的。所以，为了缓解胆囊损伤带来的疼痛，需要从以下几个方面注意做起：
 
　　2.不要吃太多高脂肪类的食物。胆囊不好的人吃太多高脂肪类的食物会出现消化不良，看到油腻的食物会感觉到呕吐、恶心以及产生嗳气。
 
　　3.减少高糖类的食物。胆囊不好的人不要吃高糖类食物，这主要是因为高糖类食物会刺激胰岛细胞分泌太多的胰岛素，增加了胆固醇含量，这就很容易导致胆结石的出现。
 
　　4.注意辛辣刺激性的食物。像浓茶、咖啡、辣椒等辛辣刺激性的食物会使得胆囊收缩，使得胆汁排出时受到一定的阻碍而出现胆绞痛。
 
　　5.减少高胆固醇类的食物。
 
　　除了以上几个饮食方面的注意外，胆囊疼痛发作严重时，尽量先暂停饮食，等稍微缓和后再进食，或者是通过按摩缓解疼痛，采用如按揉、点按、分推等手法，可以在这些穴位如章门、期门、肝俞、胆俞、胆俞等部位按摩，可以有效达到疏肝利胆、通络止痛等作用，有效缓解胆囊引发的疼痛感。
 
　　苏州国医堂名老中医万太保另外补充，在生活中，因为胆囊的症状和胃病有些相似，所以就导致了有一部分人错把胆囊问题当成了胃病治疗，药也没有少吃，但一直就是没有明显效果，既没有恢复身体的健康，同时又加重了胆囊的病情发展。所以，我们需要对胆囊和胃病有清晰的认识，如果身体不舒服，自己又不清楚的，一定记得寻求正规医生的帮助，毕竟找准病因、下对药，才能有效避免疾病的进一步发展。