肾功能的的好坏对生活质量有着很大影响，肾脏不好就应该及时去护理。常言道肾主纳气，只有把肾保养的好，身体才会更健康，精力才能更旺盛。苏州看肾脏不好的专业医院在哪？

  对于肾脏不好的病人，主要是看病人表现是什么情况，比如平时要多喝水。肾脏是人体的过滤器、清洁工，在肾脏进行代谢身体废物的时候，需要足够的水分来辅助。再有就是不要等到口干要喝水的时候再喝水，饮水的最佳时间是早晨起床后，而且饭前饮水要在进餐前15分钟，饭后饮水间隔时间要长一些。

  平时也要饮食得当，比如在秋冬季节，适当吃温热性食物，可以温阳散寒，要温补不要清补。多吃黑色的五谷杂粮，比如黑豆、黑米、黑芝麻等对肾很有帮助，要忌暴饮暴食、各种生冷瓜果等寒性食物。

  注意休息、不要劳累。对于肾病的患者来说要多休息，一定不要过度劳累，因为运动量增大、机体代谢增加，肾脏负担是加重的。这也就是大家常说的“肾病不能干重活”的原因。所以，对于慢性肾病患者来说，可以适当运动，但是避免劳累，这样才是有利于肾脏保护。

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