孩子总揉鼻子、打喷嚏，鼻塞流涕反复难愈，一遇风寒就加重——不少家长被小儿鼻炎困扰，试过多种方法却治标不治本。其实，中医对小儿鼻炎早有深入认知，将其归为“鼻鼽”范畴，强调从调理体质入手，兼顾治疗与养护，适配小儿脏腑娇嫩的生理特点，温和又长效。

小儿鼻炎的根源，多是正气不足、脏腑失调，再加上外感风邪侵袭所致。不同于单纯缓解症状的思路，中医治疗以“调理脏腑、祛风通窍”为核心，兼顾扶正祛邪，既化解当下不适，又从根源增强孩子抵抗力，减少复发。而辨证论治，正是中医应对小儿鼻炎的关键所在。

临床上，小儿鼻炎最常见的是肺脾气虚证，这类孩子除了鼻塞流涕，还会表现为面色萎黄、食欲不振，症状遇寒加重。治疗上以补肺健脾、益气通窍为主，常用玉屏风散合补中益气汤加减，搭配辛夷、苍耳子等通窍药材，兼顾补气与通鼻，贴合小儿体质，避免损伤脾胃。此外，外感风邪证多见于鼻炎急性期，孩子会出现鼻塞流涕、鼻痒打喷嚏等症状，偏风寒者用辛夷散疏风散寒，偏风热者用银翘散加减清热通窍，精准辨证、对症用药。

考虑到小儿服药不便，中医外治疗法因其安全温和、操作简便，成为家长的优选。穴位贴敷是常用方式，选取迎香、印堂、肺俞等穴位，将白芷、辛夷等药材制成膏剂贴敷，通过经络传导调理脏腑，每周2-3次，适合缓解慢性鼻炎症状；鼻窍冲洗则可用金银花、蒲公英等煮水熏洗鼻腔，清热润燥、减轻鼻黏膜充血，每日1次，在家就能操作；推拿按摩更是便捷，家长可亲自上手，按揉迎香、鼻通穴各1分钟，捏脊5-10遍，既能健脾益肺，又能疏通鼻窍，兼顾治疗与亲子互动。

中医常说“三分治，七分养”，小儿鼻炎的调理，日常养护尤为重要。家长要注意帮孩子避风寒、防外感，根据天气变化及时增减衣物；饮食上以清淡为主，忌生冷辛辣，多给孩子吃山药、小米等健脾食材，避免脾胃积滞；同时保证充足睡眠，适当带孩子进行户外活动，增强正气，从生活细节上筑牢孩子的“防护墙”。

想要给孩子专业的中医调理，找对资深专家很关键。深耕中医呼吸系统疾病临床超50年的李乃宇主任，就是小儿鼻炎及各类呼吸疑难病的权威专家。1975年，李乃宇主任毕业于南京中医药大学，随后入职江苏省中医院，从此投身中医临床工作，不仅积累了丰富的诊疗经验，还参与国家及省部级多项科研项目，承担南京中医药大学临床外事教学，将理论与实践深度融合。

退休后，李乃宇主任响应“大医下基层”的号召，定期前往苏州雷允上及盐城、泗阳、泗洪等多地中医院，为呼吸系统疑难重症患者开展诊疗服务，让基层百姓也能享受到优质中医资源。2021年，李乃宇主任正式入驻苏州国医堂出诊，同年“李乃宇名医工作室”在苏州国医堂中医药研究院附属国医堂成立，持续为大众提供专业、精准的中医诊疗服务。

除了小儿鼻炎，李乃宇主任还擅长治疗慢性阻塞性肺疾病、久咳、顽固性咳嗽、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、支气管哮喘、肺结节、肺部肿瘤、间质性肺炎等呼吸系统疑难杂症，凭借精湛医术与严谨态度，收获了无数患者及家属的认可。

小儿脏腑娇嫩，鼻炎调理需慎之又慎。中医整体调理的思路，既规避了西药的副作用，又能从根源改善体质，帮孩子摆脱鼻炎困扰。若是你家孩子正被鼻炎反复纠缠，不妨依托名老中医的专业经验，用科学的中医方式，守护孩子的呼吸健康。